Not: Bu anlatı temsilîdir; belirli gerçek bir kişiye ait bir beyan değildir.
Bir baba olarak çocuğuma yeterince vakit ayıramadığımı düşündüğüm için, bu suçluluğu bastırmak adına eve gelirken sürekli abur cubur getirirdim. Ona sevgimi bu paketlerle satın almaya çalışıyordum. Eşim bu duruma çok kızardı ama ben "bırak yesin, zaten bütün gün beni görmüyor" diyerek üste çıkardım. Aslında avuttuğum çocuğum değil, kendi vicdanımdı.
Bir gün durup düşündüğümde, sevgiyi paketli gıdalarla göstermenin ne ona ne de bana iyi geldiğini anladım. Çocuğumun bana asıl ihtiyacı vaktimdi, cebimden çıkan şeyler değil. O günden sonra eve girerken market poşetiyle değil, birlikte oynayacağımız bir oyunla ya da anlatacağım bir hikâyeyle gelmeye başladım.
Abur cuburu tamamen yasaklamak yerine azalttık; yerine meyve ve kuru yemiş gibi sağlıklı atıştırmalıkları, dengeli bir sofrayı koymaya çalıştık. Baskı kurmadan, sabırla. Bir şeyden emin olamadığımda da çocuk hekimimize danışmayı alışkanlık hâline getirdim. Suçluluğumu artık paketlerle değil, gerçekten yanında olarak telafi ediyorum.
Çocuğunun günlük vitamin ve mineral alımına katkı sağlamak isteyen aileler için Uzbionik Multivitamin Gummy bir tamamlayıcı olabilir; 4 yaş ve üzeri çocuklar içindir. Takviye edici gıdadır; ilaç değildir, hastalıkların önlenmesi veya tedavi edilmesi amacıyla kullanılmaz ve dengeli beslenmenin yerini tutmaz. Tavsiye edilen günlük porsiyonu aşmayın. Dengeli ve çeşitli beslenme ile sağlıklı yaşam önemlidir.
