Not: Bu anlatı temsilîdir; belirli gerçek bir kişiye ait bir beyan değildir.
İtiraf etmeliyim ki anneliğimin ilk iki yılı boyunca doğru dürüst tek bir sıcak yemek yiyemedim. Çocuğuma yedirmeye çalışırken kendi tabağım hep soğurdu. Bazen sırf o yemeğini bitirsin, bütün dikkatimi ona verebileyim diye kendi porsiyonumu gizlice çöpe döküp masadan kalkıyordum.
Kendi açlığımı, kendi ihtiyaçlarımı yıllarca yok saydım. İyi anne olmak sanki kendimi tamamen silmek demekti. Bir akşam yine soğumuş tabağımı dökerken durdum ve kendime ben de bu sofrada varım dedim.
Kendimi de sofraya geri çağırmak
Değişim, mükemmel bir çözümden değil, baskıyı bırakmaktan geldi. Öğünleri bir yarış olmaktan çıkardım; ikimiz de aynı anda, sıcakken yesin diye planımı değiştirdim. Çocuğumun her lokmayı bitirmesi gerekmediğini kabullendiğimde sofra sakinleşti. Yıllar sonra ilk kez eşimle masada karşılıklı, yemeğimiz soğumadan sohbet edebildik. Beslenmeyle ilgili bir tereddüdüm olduğunda ise çocuk hekimimize danışıyorum.
Çocuğunun günlük vitamin ve mineral alımına katkı sağlamak isteyen aileler için Uzbionik Multivitamin Gummy bir tamamlayıcı olabilir; 4 yaş ve üzeri çocuklar içindir. Takviye edici gıdadır; ilaç değildir, hastalıkların önlenmesi veya tedavi edilmesi amacıyla kullanılmaz ve dengeli beslenmenin yerini tutmaz. Tavsiye edilen günlük porsiyonu aşmayın. Dengeli ve çeşitli beslenme ile sağlıklı yaşam önemlidir.
