Not: Bu anlatı temsilîdir; belirli gerçek bir kişiye ait bir beyan değildir.
12 yaşındaki oğlumla ekran süresi yüzünden evde adeta soğuk savaş yaşıyorduk. Ne zaman "kapat" desem odasının kapısını çarpıyordu. Ben bağırıyordum, o daha çok çarpıyordu. Bir türlü çıkamadığımız bir kısır döngüye girmiştik. Bir gün tamamen farklı bir şey denedim ve sonuç beni şaşırttı. Bu yazıda bizde işe yarayan "yazılı kurallar anlaşması" yöntemini anlatıyorum.
Ekran Kavgası Neden Büyür?
Ergenliğe adım atan bir çocuk için "kapat" komutu çoğu zaman sadece bir ekran meselesi değildir. Çocuk, kendi kararlarını verebilen bir birey olduğunu hissetmek ister. Ebeveyn tek taraflı bir emir verdiğinde, çocuk bunu özerkliğine bir müdahale olarak algılar ve direniş gösterir. Yani kavga aslında ekranın değil, "kim karar veriyor?" sorusunun kavgasıdır. Bunu anladığımda yaklaşımımı değiştirdim.
Bağırmak Yerine Masaya Oturmak
Bir gün oğlumu karşıma aldım ve sakin bir sesle konuştum: "Bu evde ikimizin de uyması gereken kurallar var; sana sürekli bağıran bir anne olmak istemiyorum." Bağırmak yerine onu bir mesele üzerinde birlikte düşünen biri olarak gördüğümü hissettirdim. Bu ton değişikliği bile başlangıçta onu yumuşattı; çünkü artık karşısında emir veren değil, konuşan bir ebeveyn vardı.
Yazılı Kurallar Anlaşması Nasıl Yapılır?
Ekran süresini birlikte belirledik. Önce o bir süre önerdi, ben biraz düzenledim ve ortada buluştuk. Belirlediğimiz kuralları bir kağıda yazdık: hangi saatlerde ekran kullanılabilir, yemek ve ödev sırasında ne olur, hafta sonu süre nasıl değişir. Sonra ikimiz de bu kağıdı imzaladık ve buzdolabının kapısına astık. Artık kurallar benim kafamda değil, göz önünde, herkesin görebileceği bir yerdeydi.
İmza Neden İşe Yarıyor?
Kuralları kendisi de onaylayıp imzaladığı için, süresi bittiğinde itiraz etme gerekçesi kalmıyordu. Çünkü kuralı ona ben dayatmamıştım; o da bu anlaşmanın bir tarafıydı. İmza, çocuğa "bu kararı sen de verdin" duygusunu veriyor ve bu sorumluluk hissi çok şey değiştiriyor. Kapı çarpmaları kısa sürede bitti.
Ergenle İlişkide Saygı Çerçevesi
Bağırıp çağırmak yerine işi resmiyete dökmek, ergenliğe giren çocuklarda gerçekten işe yarıyor. Çünkü artık çocuk kendini "kural koyan ebeveynin karşısındaki taraf" olarak değil, "anlaşma yapan bir birey" olarak görüyor. Bu küçük fark, evdeki tüm iletişimi değiştirdi. Kuralları beraber gözden geçirdiğimiz düzenli sohbetler de bu saygı çerçevesini canlı tutuyor.
Çocuğunun günlük vitamin ve mineral alımına katkı sağlamak isteyen aileler için Uzbionik Multivitamin Gummy bir tamamlayıcı olabilir. Takviye edici gıdadır; ilaç değildir, hastalıkların önlenmesi veya tedavi edilmesi amacıyla kullanılmaz ve dengeli beslenmenin yerini tutmaz. Tavsiye edilen günlük porsiyonu aşmayın. Dengeli ve çeşitli beslenme ile sağlıklı yaşam önemlidir.
Kaynakça
Haluk Yavuzer. Çocuk ve Ergen Eğitimi.
Atalay Yörükoğlu. Değişen Toplumda Aile ve Çocuk.
