Not: Bu anlatı temsilîdir; belirli gerçek bir kişiye ait bir beyan değildir.
Anneler bunu çok iyi bilir: çocuğunuz için mutfakta özenle bir şeyler hazırlar, en güzel tabağa koyarsınız. Sonra o masaya oturur, çatalın ucuyla şöyle bir karıştırır, "ben doydum" deyip tabağı yarım bırakarak kalkar. İşte o an göğsünüzde çok sessiz, çok tarifsiz bir sızı belirir.
Bu sızı hem emeğinizin boşa gittiği duygusundan hem de "acaba aç mı kaldı, yeterince besleniyor mu?" kaygısından besleniyor. Her gün aynı sahneyi yaşamak ruhen yıpratıyor. Ben de uzun süre bu endişeyle sofraya oturdum.
Beni asıl rahatlatan, beklentimi tek bir öğüne sığdırmaktan vazgeçmek oldu. Bir çocuğun bir gün az, ertesi gün daha istekli yemesi son derece olağanmış. Bunu öğrenince defteri güne değil haftaya göre tutmaya başladım; dengeli ve çeşitli seçenekleri sofrada bulundurup yemesi için baskı yapmamayı seçtim. Porsiyonu azsa telaşlanmak yerine ortamı sakin tutuyor, gerçekten endişelendiğimde ise kendi senaryolarıma değil çocuk hekimimize danışıyorum. Suçluluk duygusunu bıraktığımda o yarım tabaklar da eski ağırlığını kaybetti.
Çocuğunun günlük vitamin ve mineral alımına katkı sağlamak isteyen aileler için Uzbionik Multivitamin Gummy bir tamamlayıcı olabilir; 4 yaş ve üzeri çocuklar içindir. Takviye edici gıdadır; ilaç değildir, hastalıkların önlenmesi veya tedavi edilmesi amacıyla kullanılmaz ve dengeli beslenmenin yerini tutmaz. Tavsiye edilen günlük porsiyonu aşmayın. Dengeli ve çeşitli beslenme ile sağlıklı yaşam önemlidir.
