Not: Bu anlatı temsilîdir; belirli gerçek bir kişiye ait bir beyan değildir.
Anne olmak beni tamamen hazırlıksız yakaladı diyebilirim. Sosyal medyada gördüğüm o her daim bakımlı, çocuklarıyla sürekli eğitici oyunlar oynayan, birbirinden gösterişli sağlıklı tarifler hazırlayan "mükemmel anne" profilleri başlarda beni derin bir karamsarlığa sürükledi.
Ne o tarifleri yapacak enerjim vardı ne de çocuğum o özenle şekillendirilmiş sebze köftelerini yemeye hevesliydi. Her şeyi dört dörtlük yapmaya çalışmaktan o kadar yoruldum ki bir gün pes ettim ve kendime "Ben sadece mutlu bir anne olmak istiyorum" dedim.
O günden sonra kıyası bıraktım. Bazen pratik çözümlerin, hayatı kolaylaştıran tercihlerin annelerin ruh sağlığı için ne kadar değerli olduğunu gördüm. Her öğünü kusursuz planlayamıyorum, bu doğru; ama sofraya dengeli ve çeşitli şeyler koymaya çalışıyor, gerisini fazla dert etmiyorum. Bir endişem olduğunda internetteki kıyaslamalara değil, çocuk hekimimize kulak veriyorum. Geri kalan vaktimi ise sadece çocuğumla gülmeye, oynamaya, birlikte vakit geçirmeye harcıyorum. Mükemmel değil ama mutlu bir evimiz var ve artık bu bana yetiyor.
Çocuğunun günlük vitamin ve mineral alımına katkı sağlamak isteyen aileler için Uzbionik Multivitamin Gummy bir tamamlayıcı olabilir; 4 yaş ve üzeri çocuklar içindir. Takviye edici gıdadır; ilaç değildir, hastalıkların önlenmesi veya tedavi edilmesi amacıyla kullanılmaz ve dengeli beslenmenin yerini tutmaz. Tavsiye edilen günlük porsiyonu aşmayın. Dengeli ve çeşitli beslenme ile sağlıklı yaşam önemlidir.
